宝宝几个月开始补钙？

如果家长想确定孩子有没有缺钙的情况，可以带孩子到正规的医院进行微量元素的检查，来明确是否有缺钙，如果不缺钙就不需要额外的补钙。如果补钙过量，会出现浮肿、汗多、厌食、便秘、消化不好等症状。如果长期补钙过量会导致高尿症，在早期宝宝会有明显的腰痛，严重的会出现血

宝宝的健康成长离不开很多的营养物质，需要及时的为宝宝提供，帮助身体更好更快的成长。钙元素对宝宝身体的重要性是不言而喻的，有助于促进宝宝骨骼的正常发育，选择适当的时机为宝宝补钙，可以使宝宝体内对于钙元素的吸收达到最佳。你知道宝宝补钙什么时候吃最好吸收吗?晚上

宝宝缺钙，是家长很担心的情况，不仅担心宝宝长不高，也担心宝宝患佝偻病。补钙不能局限于提高宝宝体内的钙含量，也要重视补充维生素D，才能提高钙元素的利用效率，促进骨骼发育。宝宝补钙有很多注意事项，并不是每个阶段都需要补钙。不足六个月的宝宝，不管是母乳喂养，还是

女人补钙的选择，任何人选择钙制剂的时候都应该选择钙含量高，生物利用度高，副反应少的钙剂。目前大概按照成分可分为无机钙，常用的为成分为碳酸钙的钙剂。此类钙剂非水溶性在肠道不易吸收，容易形成沉淀，而且在消化吸收时能够消耗肠道内的胃酸影响消化能力，不适合婴幼儿以

母乳和奶粉里面钙含量已经相对比较充足，通常不需要额外补钙。但是，宝宝生后两周，纯母乳喂养新生儿，建议补充维生素D，具体剂量应根据医嘱服用。同时，家长平时也需要适当带宝宝进入户外运动，以增加光照时间，可以促进宝宝体内钙质吸收。

骨质疏松诊断一旦确定以后，一般分为吃什么，就是食疗和吃什么药治疗这两方面的问题来看。一般骨质疏松确诊以后需要综合治疗，首先找出相关的造成骨质疏松的病因，做好病因的治疗，然后可以使用抑制骨吸收的药物，如二磷酸盐之类的药物。还有相关的注射剂甚至甲状旁腺激素等。

骨质疏松单纯补钙是不行的，因为在人体内，单纯如果补钙，人体还不能把这种钙来吸收，所以在补钙的同时，必须要伴随维生素D，然后把钙转化为体内能利用的钙才可以吸收，对骨质疏松患者来说，单纯补钙是不够的，这样可能是吃下去的钙，然后又排出来，摄入的钙对人几乎没有利用

骨质疏松的治疗包含很多不同层面的内容，补钙是其中最重要的内容。临床有很多的门诊病人在补钙过程中会进行骨密度以及其它生化指标的监测。骨密度的监测可以了解治疗效果，可以预测骨质疏松整个病程的发展、进展，预防骨折的发生。骨密度的检查是临床骨质疏松诊断的金标准，在

儿童补钙与长高没有直接的相关性，但是儿童补钙是有利于骨质发育的，有利于骨骼发育，也就是在儿童生长发育过程当中钙元素是必不可少的元素。微量元素，钙铁锌等元素，包括维生素D的合理补充，对于儿童的生长发育都是有益处的。所以，在日常生活当中，要对饮食上进行均衡，合

吃什么补钙？补钙的食物主要是乳制品。比如牛奶、羊奶，酸奶，奶酪等。还有海产品，比如鱼虾，螃蟹，海带，紫菜等，还有肉类和禽蛋类，牛羊肉、鸡肉，鸭肉。还有蔬菜，坚果类的，比如芹菜，油菜，木耳，葡萄。