腰椎间盘突出症怎么治疗

腰椎间盘突出微创手术，一般情况下最少得三到四周才可以恢复，属于比较常见的手术方式，所以还是要重视。同时术后需要注意休息，避免劳累，以及可以吃活血化瘀的药物以及辅助热敷理疗按摩都有助于疾病的恢复。此外，还需进行功能锻炼，包括小燕飞等腰背肌锻炼，对于疾病的恢复

在临床上，病人患有腰椎间盘突出症压迫神经，有屁股疼痛现象。首先病人需要硬板床平卧，腰部采用牵引，同时可以在腰部进行针刺、艾灸或者给予局部封闭注射，也可以考虑应用小针刀撬拨松解。在急性期，可以静点甘露醇溶液，能够降低腰椎管内压力，减轻神经根的出血、水肿，使病

在临床上，病人患有腰椎间盘突出症，可以采取正确的功能锻炼，比如嘱咐病人双手握住单杠，全身放松，身体缓慢做引体向上动作，通过身体重量，可以增大腰椎椎体间隙，降低腰椎管内压力，可以缓解病人的临床表现。另外，可以采用小燕飞的锻炼方式或者进行五点拱桥锻炼法、平板支

在临床上，病人患有腰椎间盘突出症采取手术治疗，在手术前12小时之内需要禁食、禁水；在术后4-6小时需要禁食、禁水。在平时的饮食上，禁食辛辣刺激等食物，避免影响刀口正常愈合。同时，还需要进行早期腰部功能锻炼，加强腰部肌肉力量，增加腰椎关节稳定，有助于病情恢复。

腰椎间盘突出禁忌比较多。第一，需注意休息，避免劳累。第二，是减少剧烈弯腰活动。第三，避免久坐。除了注意生活外，出现后还要积极控制，包括口服活血化瘀的药物以及辅助热敷、理疗按摩都能有效控制症状，之后定期复查。

爬行对腰椎间盘突出是有一定的好处，特别是轻度的可以减轻脊柱的压力，进而使椎间盘回纳，轻度能够有效控制症状，所以需要注意。此外，还可以进行腰背肌的小燕飞锻炼，能有效促进疾病的恢复；之后注意休息，避免劳累。

治疗腰椎间盘膨出的方法比较多。第一，进行药物治疗，如果疼痛厉害可以吃双氯芬酸钠缓释胶囊以及可以外用关节止痛膏，都能有效促进和缓解疼痛。第二，进行腰背肌锻炼，包括小燕飞等以及辅助物理治疗、热敷理疗。第三，还需注意生活习惯，避免劳累、久坐、弯腰活动过多等。

想要预防腰椎间盘突出的发生，首先一定要注意端正姿势。在日常生活中无论是在坐着的时候还是站着的时候，一定都要端正姿势，防止弯腰含胸姿势的产生。因为只有端正姿势，才能够避免和减少对腰椎间盘的压力，防止腰椎间盘突出的产生；另外，在弯腰负重的时候一定要绷直腰背，防

早期腰椎间盘突出，通常可以做严格的保守治疗而取得良好的治疗效果。通常在腰椎间盘突出的急性发作期需要严格的卧床休息，不能够起身和下地；然后每天做腰椎三维电脑牵引，配合微波理疗以及活血化瘀药物治疗；而且还可以短时间内使用甘露醇等药物进行脱水治疗。通过上述治疗，

腰椎间盘突出做针灸是有用的。中医学中某些物理治疗方法能够有效缓解疼痛症状，特别是对腰椎间盘突引起的腿麻，具有较好的作用。除了针灸外，还可以吃活血化瘀的药物，也能改善症状。同时生活中还需改掉坏习惯，避免久坐、劳累。