血糖高能吃山药吗?

管理员 2025-06-29 16:44:27 1

血糖高的患者可以吃山药。只是山药的热卡数比较高,建议摄入量要有所限制。山药大概150克可以提供九十千卡的热能。和藕、荸荠等,这些蔬菜的热卡数是相似的。

糖尿病患者鼓励多进食绿叶类的蔬菜,这些蔬菜的热卡数比较低,比如大白菜、菠菜、韭菜、芹菜、茴香等等。这些蔬菜的热卡数是500克可以提供九十千卡的热能。

点赞
相关资源

感冒期间能吃山药粥吗 2025-06-29

感冒的时候,往往医生都会要求,吃一些清淡的食物,多喝点米粥,山药又是比较有营养的食物,有些患者就想知道,感冒的时候,山药粥可以喝吗?其实在感冒期间,是可以喝山药粥的,对感冒的恢复也有一定的好处。感冒时身体会感觉到虚弱,这时喝山药粥,可以补充体力,山药粥里面


削完山药手痒怎么办 2025-06-29

削完山药手痒可以采用冰敷止痒,可以使用矿泉水或者硼酸溶液冷湿敷,一次三四十分钟。局部可以外用止痒止痛的药物,如赛庚啶乳膏、复方利多卡因凝胶或者吲哚美辛乳膏。如果瘙痒比较剧烈,或者皮肤出现红斑、丘疹等皮损,则需要口服抗组胺药物,如马来酸氯苯那敏、左西替利嗪或


坐月子可以吃山药吗 2025-06-29

山药里含有丰富的植物蛋白质以及多种维生素和微量元素,具有健脾养胃以及改善身体素质的作用。所以,女性坐月子期间可以吃山药,尤其可以多吃山药炖排骨来恢复身体,可以促进奶水分泌。另外,坐月子期间多吃富含铁食物,以改善贫血症状。


山药手痒妙招 2025-06-29

山药接触皮肤,可以引起手部的瘙痒。首先需要用大量的清水冲洗,可以用冰敷,起到镇痛止痒的作用。局部外用炉甘石洗剂,抗组胺药物药膏,如多塞平乳膏或者赛庚啶乳膏。还可以外用复方利多卡因凝胶。如果瘙痒的症状较重,可以口服抗组胺药物,如马来酸氯苯那敏,左西替利嗪或者


孕妇能吃山药吗 2025-06-29

山药营养丰富,它含有大量的淀粉、维生素、蛋白质、氨基酸。吃山药可以帮助肠胃消化吸收、促进肠蠕动、预防和缓解便秘,对于有妊娠期糖尿病的孕妇血糖的控制也是有帮助的。所以孕妇是可以吃山药的,而且很有益处,可以补充孕期营养,也可以促进胎儿的健康生长。


山药弄到手上很痒怎么办 2025-06-29

山药如果弄到手上产生了瘙痒症状,一般需要及时的将原来的手上山药汁及时的清洗干净,然后适当的外涂止痒类的药膏,比如可以外涂丹皮酚乳膏或者是复方樟脑乳膏等。如果瘙痒向其他部位进行蔓延,还需要口服一定的止痒类的药物,比如可以口服赛庚啶或者是口服氯雷他定等。


脾虚吃山药三个月后 2025-06-29

山药是一个药食两用的根茎类的中药,它既可以当菜吃、也可以入药。我们在用药的时候,多数是用于补肾健脾、补肾的代表方剂像六味地黄丸、金匮肾气丸都会用到山药;健脾的代表方剂参苓白术散也用到山药,。它的吃法比较多,有可以生吃、熟吃、做菜、做粥都可以。还是要提醒一下


适合儿童山药吃做法 2025-06-29

孩子吃山药是有很多好处的,比如可以滋养皮肤、开胃健脾、帮助消化、增强体质,还有无脑的效果,所以经常给孩子吃山药,对孩子的成长发育是非常有好处。在平时,家长可以做山药粥给孩子吃,也可以直接蒸山药给孩子吃,都是非常好的。平时给孩子可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,


小米山药粥的功效与作用 2025-06-29

小米是属于食物,食物有时性,小米属于甘温的、具有健运脾胃的作用,而山药是常用的中药,是一味滋补肝,脾,肾三脏滋补性的用药。小米和山药共同熬成粥才有健运脾胃、补益脾肾的作用,对于脾胃比较虚弱的人群和久病、慢性病虚损或者是大病手术之后的人群,进行气血的恢复、提


有过敏性紫癜能吃山药吗 2025-06-29

过敏性紫癜的患者会有皮肤紫癜、腹部疼痛以及尿血等症状,且多发于学龄前的儿童。患有过敏性紫癜除了要积极的配合治疗外,日常饮食也格外重要,患有过敏性紫癜的病人可以适当的吃新鲜完全煮熟的山药。山药不会对过敏性紫癜的病人造成不良的影响,因此是可以适量食用山药的。山

返回