阿胶月经期间可以吃不

女性在来月经时最好不要吃阿胶。阿胶有活血、补血、止血的作用，如果来月经的时候吃阿胶，可能就会导致月经量异常减少，影响月经血的排出，所以建议不要在月经期间吃阿胶。如果女性气血不足，可以等到月经干净以后再吃阿胶，而且可以一直吃到下次来月经之前。适量的补充阿胶能

在来月经时，女性不要吃阿胶，阿胶具有滋补气血的作用，但其还有止血的功效；如果在月经期间吃阿胶，易导致月经量出现异常改变，如月经量变少。另外，在月经期间吃阿胶易引起女性上火的表现。如果有气血不足现象，则考虑在月经结束后再吃阿胶；女性平时应注意清淡饮食，加强个

阿胶糕男性是可以吃的。阿胶糕是现在比较流行的一种保健品，是用阿胶和核桃、黑芝麻、大枣、冰糖等熬制在一起成膏状，属于食补类，一般女性吃的比较多。脾胃虚弱的人不太适合吃，另外儿童、青春期前的女孩也不适合吃，成年人身体偏虚弱的都可以吃。

在生理期，不建议女性吃阿胶。阿胶具有活血、补血和止血的功效。在女性来月经时，因需加强子宫收缩，排除宫腔积血，如果选择阿胶补血，则易增加身体负担，不易排出宫腔积血，所以月经期间不吃阿胶。如果女性月经量多，需吃阿胶调理气血，则选择在月经干净食用；因为在月经期间

复方阿胶浆在月经期间尽量不要喝，主要是因为复方阿胶浆具有活血化瘀之功效，女性在经期服用很容易导致月经量过多，甚至会出现头晕、贫血的症状。此外，女性如果平时有在吃复方阿胶浆，建议在月经来的时候最好停止服用。另外，女性在月经来的时候要多注意休息，避免过度劳累，

中老年高血压患者可以适量吃阿胶糕，阿胶糕具有美容养颜、补气养血、通便润肠的作用。高血压患者在平时要注意控制体重，保持低盐低脂少油饮食，每日食盐量应控制在六克以下；不吃或少吃动物内脏和肥肉，多吃新鲜蔬菜和水果；戒烟限酒、适当运动、保持良好心态并且不熬夜。

血糖高的人尽量不要吃阿胶，尤其是用阿胶、黑芝麻、冰糖、红枣、黄酒、黑豆等几种食物混合熬成的阿胶糕，里面含有大量的糖分和热量，对血糖的影响非常大，升糖指数过高，所以最好不要吃。糖尿病患者要合理膳食，均衡营养，吃升糖指数较低的食物。

阿胶有补血活血、调经、止血的效果。对月经没有太大影响，可以治疗月经不调，在月经期间不吃，如果出现月经量少，经常月经推迟，吃阿胶可以改善月经紊乱，要在月经干净以后吃，在月经期间吃会因为止血作用，导致月经量变少。影响月经血正常排出。

一般不建议女性在月经期间吃阿胶。阿胶是常用的中药，可以补血、滋阴润肺、止血，有温补的作用，适量的吃对身体有益处。但是阿胶也有止血的功效，经期吃可能会导致月经血排出不畅。如果女性气血虚弱，建议月经干净以后再食用阿胶调理身体。建议来月经时多吃营养价值比较高好消

在哺乳期间，如果妈妈吃了阿胶，对宝宝是会有一定的影响。阿胶的主要副作用就是会导致体内燥火比较旺盛，如果在哺乳期间这些火气有可能会通过乳汁传递给宝宝，所以会导致宝宝有上火的现象。宝宝会出现双眼充血、口唇红润、口气臭、口气中存在着反酸、嗳气、吃奶减少以及会有腹