经期吃水果并无明显的禁忌,只要不吃过于寒凉的水果,比如西瓜、柿子、猕猴桃,尤其是不吃刚从冰箱拿出来的寒凉水果。其他常见的常温水果可以食用。女性还不能吃过于辛辣刺激性食物,还要少喝咖啡以及浓茶。此外经期一定要注意保暖,避免身体着凉以及宫寒的发生。
经期间可以吃羊肉。女性在月经期间身体状态比较差,应该多吃优质的蛋白提高免疫力和抵抗力,同时要多吃温热的食物,而羊肉是较好的选择。但是不要在羊肉中加刺激性调料,如果食用可能会导致月经量增多,出现月经淋漓不尽,还会伴有贫血表现。月经期间适量吃羊肉是可以的,但也
玫瑰花的功效是活血化瘀、美容养颜、理气解郁。如果有痛经,气滞血瘀的表现,月经期间适量的喝玫瑰花,可以缓解月经期间不舒适的症状。但是如果来月经时月经量特别多,不建议喝玫瑰花,可能会导致流血量更多,严重的情况下会引起月经淋漓不尽的表现。月经期间要注意清淡饮食,
月经期间有血块是正常的生理现象,如果血块不多不需要调理。如果血块比较多,可能有子宫、卵巢器质性疾病,最常见有多发性子宫肌瘤、子宫腺肌症、粘膜下子宫肌瘤、子宫内膜息肉,会导致子宫明显增大、经血有血块,也会影响子宫收缩,导致宫腔积血严重。另外有些女性出现功能失
对于体质偏寒、气虚血瘀、月经量少的女性,经期可以服用三七粉。因为三七粉具有散寒止血、健脾活血养血的作用,经期服用三七粉后可以适当增加月经量。对于月经量较多的女性,服用三七粉之后会造成经量过多,所以应该避免吃三七粉,因此月经期是否可以服用三七粉需要根据体质决
如果在月经期间发生其他的疾病,如感冒、高血压、糖尿病等,都可以正常吃药。但是,如果在月经期间吃活血化瘀的药物,可能会对月经造成一定的影响,可以使月经量增大或者经期延长。月经期间还应该注意避免腹部受凉,不要吃辛辣、寒冷的刺激性食物。
经期尽量不要喝或者少喝红豆薏米茶。薏米属于凉性食物经期要少服用,凉性食物进食过多会诱发宫缩引起痛经,也会增加宫腔压力增加经血逆流,如果逆流经血种植在卵巢表面或者子宫内膜表面,会增加子宫内膜异位症发生。所以,经期不宜吃凉性食物以及刚从冰箱拿出来的凉的食物。
月经期间霉菌性阴道炎复发,可以选择口服药调理,比如一些抗真菌的药物,比如氟康唑胶囊。月经期间也可以用小苏打水清洗外阴,但是不冲洗阴道,以免影响月经。如果患者的外阴瘙痒的特别严重,建议在医生的指导下局部涂抹克霉唑软膏治疗。
月经期间不是绝对不能打九价疫苗。但有些女性在月经期间免疫力比较差,抵抗力也比较差,身体比较虚弱,打九价疫苗会加重不良反应,所以尽量避开月经期打疫苗。另外再打疫苗前后要清淡饮食,不能喝酒,还要注意观察自身情况,如果出现发热要及时到医院就诊。
如果月经期间血块很多又很大,考虑是子宫和卵巢器质性疾病引起,最常见的是多发性子宫肌瘤、子宫腺肌症,子宫明显增大,就会导致月经期血块比较多,而且子宫收缩不好,会导致血量比较多,持续时间也比较长。这些要通过手术才能治愈。有些女性出现内分泌不调、卵巢分泌雌性激素
经期本来就属于安全期,安全期是相对于月经周期比较规则女性而言。一般在下次来月经前的第14天是排卵日,排卵日前后四到五天属于排卵期,其余的时间属于安全期。在临床上,可以通过计算排卵期安排同房,提高受孕的几率。但不建议使用安全期的方法进行避孕,因为安全期也容易怀