产后贫血会奶水不足吗

一般奶水不足要多吃肉汤类食物，有下奶的作用，包括鲫鱼豆腐汤、排骨汤、牛肉汤、羊肉汤、猪脚汤等。个人推荐羊肉汤，下奶作用比较好，要连汤带肉一起吃。奶汁的主要成分是蛋白质、脂肪和水分，这些肉汤含有这三种成分最多，可以起到较好的下奶效果。

大多数女性在分娩以后二到三天就有奶水，有的人分娩当天就有奶水，个别人可能在分娩以后五到七天才能下奶。有个体差异，下奶的时间早晚与很多因素有关系，比如营养状态、精神因素、孩子吸吮情况等。一般情况下营养状态越好，孩子开奶的时间越早，下奶的时间越早。

乳房能挤出奶水，目前，可以考虑以下三大方面原因：第一、乳腺增生。第二、慢性导管内炎症。第三、垂体瘤。如果患者双侧乳房都能挤出奶水来，需要去医院查一下泌乳素情况，如果泌乳数超过正常数值的三倍，还需要查一下头部CT来排除脑垂体瘤的可能。

哺乳期奶水突然变少，需考虑是否在哺乳期同房而导致怀孕或者在哺乳期月经即将来潮。以上两种因素导致泌乳素水平变化，而引起乳汁分泌减少，可行相关检查明确。同时，奶水变少时需鼓励新生儿多吸吮，进一步促进泌乳素分泌，避免因各种原因而导致母乳喂养障碍。

宝宝八个月的时候出现奶水变少，大多数是由于月经逐渐恢复导致泌乳素的水平受到抑制引起的。可以通过让宝宝多吸吮，促进泌乳素的分泌而达到增多奶水的效果。建议在母乳喂养时还可以适当添加辅食。如果是由于哺乳间隔增大导致乳汁分泌减少，可以通过适当休息增加母乳喂养的频率

回奶的过程中，一般七天左右的时间，乳汁分泌量会明显减少，不再出现漏奶。回奶是循序渐进的过程，可以通过间隔喂养时间增长 、减少产妇与新生儿接触、清淡饮食、服用中药生麦芽煎水茶以及芒硝外敷乳房、服用维生素B6等多种方式，促进乳汁尽快减少。乳汁明显减少，无乳房发胀

怀孕期间无法对产后哺乳情况进行评估，怀孕期间由于雌激素、孕激素的作用会使乳腺增大，为产后哺乳做好准备。泌乳素一般从怀孕六周就开始逐渐增多，随着妊娠进展，一般在妊娠晚期可能出现少量泌乳；但是产后泌乳是否能正常分泌以及具体泌乳量，主要取决于新生儿吸吮频率以及产

八个月奶水少，还是可以补救的，但是补救效果并不可靠。因为八个月时奶水会逐渐减少，如果这时仍然有强烈的喂奶要求，可以多吃肉汤，包括鲫鱼豆腐汤、排骨汤、羊肉汤、牛肉汤等等，个人推荐羊肉汤，有很好的补奶水作用，而且要注意充分休息，要注意不能生气。

如果奶水太稀，建议妈妈在饮食方面增加营养，多吃富含高蛋白的食物，比如豆制品、牛奶、瘦肉、鸡汤、鱼汤以及排骨汤等。以促使乳汁分泌量增多，并且提高乳汁质量。其次，奶水太稀和气血不足也有一定的关系。应该适当服用药物补气血，并且注意多休息。

奶水颜色淡大多数属于正常现象，主要由于女性在哺乳期时间不同，奶水颜色也会有一定差异，一般在产后一周左右初乳颜色呈淡黄色，而产后一周到一个月时，通常称为过渡乳，这个时候奶水颜色是乳白色，并且比较清亮，看上去颜色像是很淡，此时奶水中含有脂肪含量较低，但也能够满