智齿经常发炎肿,可采取药物治疗、口腔清洁、局部冷敷、饮食调整、避免刺激等措施。
1.药物治疗
可使用甲硝唑等抗生素来消除炎症;同时使用布洛芬等止痛药可以缓解疼痛。注意,需按照医嘱正确使用药物。
2.口腔清洁
保持口腔清洁非常重要。使用温和的牙刷和含氟牙膏刷牙,每天至少两次。使用牙线、漱口水等辅助清洁工具,清除牙缝和口腔中的食物残渣。
3.局部冷敷
在发炎肿胀的部位用冰袋或冷毛巾进行冷敷,每次15-20分钟,每天数次,可以减轻肿胀和疼痛。
4.饮食调整
避免食用辛辣、刺激性食物,以及过于坚硬或粘性的食物,以免加重疼痛和不适。建议患者选择柔软、易消化的食物,如米粥、面条、鸡肉等。
5.避免刺激
避免用舌头舔舐或吸吮肿胀的部位,避免吸烟和饮酒,这些行为可能会刺激口腔黏膜,加重炎症。