脑供血不足头疼眩晕的原因包括生理因素、低血压、贫血、颈动脉狭窄、心力衰竭等，需要对因解决。
1、生理因素
长时间的精神紧绷、压力过大可能导致大脑供血不足，进而引发头疼眩晕。适当释放压力，如听音乐、看电影、进行户外活动或进行深呼吸练习等，以缓解精神压力，改善血液循环。
2、低血压
低血压导致血液无法有效抵达脑部，维持正常的血液供应，从而诱发脑供血不足和头疼眩晕。对于生理性低血压，可通过饮食调理改善症状，如食用西洋参、阿胶等炖食羊肉、鸡肉。病理性低血压患者需遵医嘱应用盐酸米多君片等药物进行治疗。
3、贫血
血红蛋白含量下降导致血液中含氧量降低，不能对组织器官充分供氧，引起脑血管供血不足，导致头疼眩晕。多吃动物内脏、动物血制品、瘦肉、菠菜等富含铁质的食物，以帮助补血。严重贫血患者需遵医嘱使用琥珀酸亚铁片、硫酸亚铁缓释片等药物进行治疗，必要时可进行输血。
4、颈动脉狭窄
颈动脉是供应脑部血液的重要动脉之一，颈动脉狭窄会影响脑部的血液供应，从而引起脑供血不足和头疼眩晕。遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行抗凝治疗，防止血栓形成。病情严重时，可采取颈动脉支架成形术、颈动脉内膜剥脱术等手术方式治疗，以改善脑供血不足。
5、心力衰竭
心脏泵功能改变导致全身血液分布减少，脑部需要的氧分和血液较多，在缺血时首先会对脑部产生影响，导致脑供血不足和头疼眩晕。在医生指导下进行导管吸氧或面罩吸氧，以改善脑部缺氧状态。应用地高辛片、盐酸多巴胺注射液等药物进行治疗，以增强心脏泵血功能。
总之，脑供血不足头疼眩晕需要引起重视，及时就医，明确病因，采取相应的治疗和预防措施。
