控制情绪的药包括抗抑郁药、抗焦虑药、心境稳定剂等,注意在医生指导下使用。
1.抗抑郁药
如舍曲林、氟西汀、文拉法辛、帕罗西汀等,可以调节神经递质的水平,改善抑郁情绪。
2.抗焦虑药
抗焦虑药主要用于治疗焦虑症和相关情绪问题,如地西泮、丁螺环酮等,能够减轻焦虑和紧张情绪。
3.心境稳定剂
主要用于治疗双相情感障碍,如锂盐、丙戊酸盐等,可以调节情绪的波动,预防躁狂和抑郁发作。
患者需要保持良好的生活习惯,还可以通过心理治疗,如认知行为疗法、心理动力学疗法、人际治疗等,帮助了解和改变不良的思维和行为模式,提高情绪管理能力。