脚气和灰指甲可根治，需用抗真菌药、注意个人卫生、去除病甲、治疗其他癣病、提高免疫力、定期复诊。
1.使用抗真菌药物
对于脚气和灰指甲，抗真菌药物是主要的治疗方法。常见的抗真菌药物包括外用药物（如酮康唑乳膏、克霉唑乳膏等）和口服药物（如伊曲康唑、特比萘芬等）。使用抗真菌药物时，需要按照医生的建议使用足够的疗程。
2.注意个人卫生
保持脚部清洁干燥，勤洗脚，勤换袜子，鞋子要保持通风良好。避免与他人共用拖鞋、毛巾、洗脚盆等物品，以防交叉感染。
3.去除病甲
对于灰指甲，有时需要去除病甲，以利于药物渗透和新甲生长。可以使用药物软化病甲，然后用指甲锉去除病甲。
4.治疗其他癣病
脚气和灰指甲常常与其他癣病同时存在，如股癣、体癣等。治疗脚气和灰指甲的同时，也需要治疗其他癣病，以防止复发。
5.提高免疫力
保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，充足睡眠，有助于提高免疫力，减少真菌感染的发生。
6.定期复诊
在治疗过程中，需要按照医生的要求定期复诊，以便及时调整治疗方案。
需要注意的是，脚气和灰指甲的治疗需要一定的时间，而且容易复发。在治疗过程中，要耐心坚持，同时注意个人卫生和防护，避免传染给他人。如果症状严重或治疗效果不佳，应及时就医，以便获得更专业的治疗建议。
