严重贫血的改善措施有病因治疗、补充造血原料、输血、其他治疗等。
1.病因治疗
严重贫血的治疗关键是去除病因。例如,如月经过多引起的贫血,需要调理月经;消化道慢性失血引起的贫血,需要治疗消化道疾病等。
2.补充造血原料
铁、维生素B12和叶酸是合成血红蛋白的重要原料。缺乏这些物质会导致贫血,因此需要适当补充。富含铁的食物有动物肝脏、血制品、大枣等;富含维生素B12的食物有动物肝脏、肉类、蛋类等;富含叶酸的食物有绿叶蔬菜、水果等。
3.输血
如果贫血严重,血红蛋白低于60g/L,或出现严重贫血症状,如头晕、乏力、呼吸困难等,需要输血治疗。输血可以快速提高血红蛋白水平,缓解症状,但输血可能会引起输血反应,如发热、过敏等,因此需要在医生的指导下进行。
4.其他治疗
严重贫血还可能需要使用糖皮质激素、免疫抑制剂等药物治疗。此外,中医中药也有一定的治疗作用,如四物汤、归脾汤等。
严重贫血需要尽快就医,在医生的指导下进行治疗。同时,患者也需要注意休息,避免过度劳累,加强营养,多吃富含铁、维生素B12和叶酸的食物,以促进贫血的恢复。