青光眼病人吃什么好,青光眼病人如何饮食

管理员 2025-07-01 02:46:32 1

青光眼是一种常见的眼科疾病,患者需要注意饮食,比如多吃富含维生素的食物、多吃富含膳食纤维的食物、控制水分摄入、限制饮酒、避免高糖饮食、避免辛辣刺激性食物等。

1.多吃富含维生素的食物

如胡萝卜、菠菜、青椒等,这些食物有助于保护眼睛。

2.多吃富含膳食纤维的食物

如全麦面包、糙米、豆类等,有助于保持肠道健康,降低眼压。

3.控制水分摄入

避免大量饮水,以免引起眼压升高。

4.限制饮酒

酒精会导致眼压升高,加重青光眼病情。

5.避免高糖饮食

高糖饮食可能导致血糖波动,影响视神经功能。

6.避免辛辣刺激性食物

如辣椒、芥末等,以免加重眼部不适。

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