孕3个月肚子隐隐作痛，可能是子宫增大牵拉、孕期激素变化、先兆流产等原因造成，需要根据病因进行治疗。
1.子宫增大牵拉
随着孕期进展，子宫逐渐增大，会对周围的组织和韧带产生牵拉，从而引起隐隐作痛。这种疼痛通常比较轻微，不伴有其他异常症状，如出血、剧烈疼痛等。孕妇可能会感觉到下腹部一侧或双侧有牵扯感或坠胀感。孕妇应避免剧烈运动，如跑步、跳跃等，以免加重腹部不适。可以使用孕妇枕来支撑腹部和背部，减轻子宫对腰部和骨盆的压力。
2.孕期激素变化
孕期体内激素水平发生改变，可能会导致胃肠道蠕动减慢等，有时也可能引起腹部不适或隐痛。这种情况下，可能还会伴有一些消化道症状，如腹胀、便秘等。孕妇需要进行轻度运动，如散步、瑜伽等，以增强身体体质，促进血液循环。
3.先兆流产
如果腹痛伴有阴道出血，或者腹痛逐渐加重，呈阵发性，可能是先兆流产的信号。这可能与胚胎发育异常、母体疾病、外界因素刺激等有关。需要及时就医，进行超声检查等评估胚胎情况，并根据具体情况采取相应的保胎或其他治疗措施。通过补充外源性孕酮来提高体内孕酮水平，以支持妊娠。适用于孕酮低导致的先兆流产。
如果疼痛持续不缓解、加重或伴有其他异常症状，应及时就医，进行详细的检查和评估，以确定原因并采取适当的治疗措施。同时，孕妇在孕期应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持良好的生活习惯和心态。
