乳房下边缘按压有痛感,可能是由多种原因引起的,如乳腺炎、乳腺增生、外伤等,常见处理方法为休息、穿着合适的内衣、热敷或冷敷、避免刺激因素。
一.原因
1.乳腺炎乳房感染细菌可引起乳腺炎,导致乳房红肿、疼痛,有时在按压时会感觉更明显。
2.乳腺增生这是一种常见的乳房良性疾病,与激素水平变化有关,可能会引起乳房疼痛,尤其在月经前更为明显。
3.外伤乳房下边缘受到外力撞击、挤压或拉伤等损伤时,可能会引起疼痛。
二.处理方法
1.休息避免过度劳累和长时间站立或坐着。
2.穿着合适的内衣选择舒适、宽松的内衣,避免过紧的胸罩。
3.热敷或冷敷根据个人情况,可尝试用热毛巾或冰袋敷在乳房下边缘,每次15-20分钟,每天数次。
4.避免刺激因素避免食用辛辣、刺激性食物,减少咖啡因摄入,避免吸烟和暴露在二手烟环境中。