怀孕晚期腰疼得厉害主要是由腹部增大明显、激素变化、胎儿压迫、缺钙等原因导致。
首先,腹部增大明显。随着胎儿的不断生长发育,孕妇的腹部在孕晚期明显增大,身体重心逐渐前移,为了保持身体平衡,孕妇的腰部肌肉会承受更大的压力,容易引起腰部疼痛。
其次,激素变化。孕期激素水平的改变,会使骨盆关节及腰椎的韧带松弛,稳定性变差,这也会加重腰部的负担,引发疼痛。
再者,胎儿压迫。增大的子宫可能对腰部的神经造成压迫,导致腰疼。同时,也可能影响腰部的血液循环,进一步加重不适。
此外,缺钙。如果孕妇缺钙,可能引起骨质疏松等问题,从而出现腰部疼痛,甚至可能伴有腿部抽筋等表现。
总之,怀孕晚期腰疼厉害是多种因素综合作用的结果。孕妇在这个阶段要注意休息,避免久站久坐,可适当活动腰部,合理补充营养,尤其是注意钙的摄入。如果腰疼非常严重或伴有其他异常症状,如腹痛、阴道流血等,应及时就医,以排除其他异常情况,确保孕妇和胎儿的健康。