冠心病防治内容通常包括健康饮食、适度运动、戒烟限酒、控制体重、减轻压力、定期体检、药物治疗等。
1、健康饮食
冠心病患者应选择低脂、低盐、低胆固醇、低糖的食物，增加蔬菜、水果、全谷物和健康蛋白质的摄入，如鱼类、豆类等。避免高糖、高脂肪和加工食品，以及酒精的摄入，以维持心血管健康。
2、适度运动
每周至少进行150分钟中等强度的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，有助于增强心肺功能、降低血压和体重，改善血脂代谢，从而降低冠心病的风险。
3、戒烟限酒
吸烟是导致冠心病的主要危险因素之一，戒烟有助于改善血液循环和降低心脏病发作的风险。同时，应限制饮酒量，避免过量饮酒对心脏造成损害。
4、控制体重
肥胖是冠心病的危险因素之一，通过合理的饮食和运动控制体重在正常范围内，能够减轻心脏负担，降低心血管疾病的发病几率。
5、减轻压力
学会有效应对和减轻压力，保持良好的心理状态。可以通过运动、休息、放松技巧和社交活动等方式来缓解压力，有助于预防冠心病的发生。
6、定期体检
定期进行必要的体检，包括血压、血脂、血糖、心电图等检查，及时发现和处理异常情况，有助于早期发现冠心病的危险因素和潜在病变。
7、药物治疗
对于已经患有冠心病的患者，应根据医生的建议服用降压药、降脂药、抗凝药等药物，以降低冠心病的风险。抗血小板药物如阿司匹林也被广泛使用以预防冠状动脉血栓形成。
如果出现心绞痛、呼吸困难、心悸、心慌等症状，应尽快到医院就诊，明确诊断并接受相应的治疗。同时，冠心病患者应定期复诊，根据病情调整治疗方案。
