两个小腿肚子酸胀疼可能是剧烈运动、下肢静脉回流不通畅、腰椎间盘突出、肌肉劳损、低血钙、下肢深静脉血栓形成等原因导致的。
1.剧烈运动
剧烈运动后，小腿处可以引起局部乳酸堆积，刺激神经末梢引起酸痛。平日需要减少腿部的活动量，注意腿部保暖，必要时可以配合一些活血化瘀的药物进行调理。
2.下肢静脉回流不通畅
日常生活中长时间行走或者久站以后，会导致静脉回流不通畅，会出现下肢酸痛、乏力发沉的症状。这种情况需要及时休息，可自行缓解，避免长时间行走或久站。
3.腰椎间盘突出
如果腰椎间盘突出压迫了神经根，也可能导致双下肢酸胀痛、发沉的症状。建议患者改善生活方式，平日可以热敷，以休息为主，避免剧烈运动。必要时可给予非甾体消炎药、营养神经药物进行治疗，如布洛芬、双氯芬酸、甲钴胺等，如果症状没有缓解，可以考虑进行手术治疗。
4.肌肉劳损
长期大量慢性的运动可能会引起肌肉劳损，肌腱肌肉慢性无菌炎症也会引起小腿肚酸胀的情况。
5.低血钙
低血钙也可能导致小腿的抽搐，尤其是下肢抽搐会更加明显，进而造成小腿肚子酸胀的情况。
6.下肢深静脉血栓形成
下肢深静脉血栓形成也可能导致小腿肚酸胀，同时患侧还会出现下肢的水肿，并且颜色加深，需要进行血管的彩超才可以明确诊断。
