要想创伤性口腔溃疡好得快,需去除刺激因素、注意口腔卫生、药物治疗、补充维生素、调整饮食、心理调节。
1.去除刺激因素
首先应去除导致口腔溃疡的局部刺激因素,如残根、残冠、不合适的假牙等。
2.注意口腔卫生
保持口腔清洁,常用淡盐水漱口,戒除烟酒,生活起居有规律,保证充足的睡眠。坚持体育锻炼,饮食清淡,多吃蔬菜水果,少食辛辣、厚味的刺激性食品,保持大便通畅。
3.药物治疗
可在医生的指导下使用一些药物,如口腔溃疡散、西瓜霜等,促进溃疡愈合。
4.补充维生素
维生素C和维生素B12等维生素对于口腔溃疡的愈合有一定的帮助,可以通过食物或药物来补充。
5.调整饮食
避免食用辛辣、刺激性食物,以及过酸、过甜的食物,以免刺激口腔黏膜,加重溃疡。可以多食用一些富含维生素的食物,如蔬菜、水果等。
6.心理调节
保持心情舒畅,避免焦虑、紧张等不良情绪,因为这些情绪可能会加重口腔溃疡的症状。
需要注意的是,对于一些长期不愈的口腔溃疡,或者伴有其他症状的口腔溃疡,如疼痛剧烈、出血、肿胀等,应及时就医,进行详细的检查和治疗,以排除其他疾病的可能。此外,孕妇、儿童、老年人等特殊人群在治疗口腔溃疡时需要特别注意,应在医生的指导下使用药物。