心跳65次/分钟是正常的。
1.个体差异
虽然60～100次/分钟是常见的正常范围，但每个人的基础心率会有所不同。有些人可能长期以来心跳就相对偏慢，如65次/分钟左右，只要身体没有任何不适，且心脏的结构和功能正常，这就是其自身的生理特点，无需过度担心。
2.健康状态
心跳65次/分钟往往提示心脏功能良好，能够有规律地进行收缩和舒张，有效地将血液泵送到身体各个部位，以满足机体的正常代谢需求。这是心脏健康的一种表现。
3.运动和生活方式影响
经常运动、生活规律、作息良好的人，其心跳可能相对较慢且有力，65次/分钟的心跳可能反映出其良好的生活习惯对心脏起到了积极的调节作用。
4.与疾病的关联
心跳65次/分钟通常与心脏疾病的关联性较小。但如果突然从较快的心跳变为65次/分钟，或者伴有心慌、胸闷、呼吸困难等其他异常症状，则需要进一步检查，以排除心脏潜在的病变。同时，一些疾病如甲状腺功能减退等可能导致心跳偏慢，但通常还会伴有其他相关症状。
总之，心跳65次/分钟一般是正常的，但需要结合个人的具体情况进行综合判断。如果对自己的心跳情况存在疑虑或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行相关的检查和评估，如心电图、心脏超声等，以确保心脏健康。同时，保持健康的生活方式对于维持心脏的正常功能也是非常重要的。
