普通感冒一般5~7天就不具有传染性了，但具体时间因人而异。
普通感冒主要由病毒感染引起，具有自限性。在症状出现后的5~7天内，病毒的传染性较强，但随着时间的推移，病毒的数量会逐渐减少，传染性也会逐渐降低。然而，对于某些人群，如老年人、免疫功能低下者或存在基础疾病的患者，感冒的传染性可能会持续更长时间。
1.个体免疫力：健康人的免疫系统通常能够在感冒症状出现后的1~2周内清除病毒，从而降低传染性。但对于免疫力较弱的人，病毒可能会在体内持续更长时间。
2.治疗措施：及时采取适当的治疗措施，如使用药物缓解症状、保持充足的休息和水分摄入等，有助于缩短感冒的病程和降低传染性。
3.个人卫生习惯：勤洗手、避免与他人密切接触、咳嗽或打喷嚏时捂住口鼻等良好的个人卫生习惯可以减少病毒的传播。
4.环境因素：在寒冷、干燥的环境中，病毒更容易存活和传播，而在温暖、潮湿的环境中，病毒的存活时间可能会缩短。
需要注意的是，虽然普通感冒通常在5~7天后不具有传染性，但在症状消失后的一段时间内，仍可能感到疲劳和虚弱，因此仍需注意休息和保持良好的生活习惯，以促进身体的恢复。
对于高危人群或与感冒患者密切接触的人，可以采取以下预防措施：
1.保持良好的个人卫生习惯。
2.勤洗手，特别是在接触他人后。
3.避免接触患者的分泌物，如鼻涕、唾液等。
4.保持室内通风良好。
5.增强自身免疫力，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等。
6.如果出现类似感冒症状，应及时就医，并告知医生接触史，以便采取适当的治疗和预防措施。
如果感冒症状持续时间较长或出现严重并发症，如呼吸困难、高热不退等，应及时就医，以便获得正确的诊断和治疗。此外，对于儿童、孕妇、老年人等特殊人群，更应密切关注感冒症状，如有需要，及时就医。
