乙肝携带者通常指乙肝病毒表面抗原(HBsAg)阳性,但肝功能正常的人群。目前,乙肝携带者还无法彻底治愈,但可以通过治疗控制病情,预防肝硬化和肝癌的发生。
1.定期复查
应每3~6个月进行一次肝功能、乙肝五项、乙肝病毒DNA、肝脏B超等检查,及时了解病情变化。
2.避免饮酒
酒精会加重肝脏负担,乙肝携带者应避免饮酒。
3.注意休息
避免过度劳累,保证充足的睡眠。
4.合理饮食
保持营养均衡,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
5.避免滥用药物
某些药物可能会对肝脏造成损害,乙肝携带者应在医生的指导下使用药物。
6.避免传染
乙肝主要通过血液、性接触和母婴传播。乙肝携带者应注意个人卫生,避免与他人共用牙刷、剃须刀等可能导致血液传播的物品。性生活时使用安全套,配偶应及时接种乙肝疫苗。
7.及时治疗
如果乙肝携带者出现肝功能异常、乙肝病毒DNA定量升高、肝脏纤维化等情况,应及时就医,进行抗病毒治疗。
需要注意的是,乙肝携带者的治疗应在医生的指导下进行,不可自行停药或换药。同时,家属也应给予乙肝携带者更多的关爱和支持,帮助他们树立信心,积极面对疾病。