洗牙后一周牙龈仍疼，可能是正常术后反应，也可能是感染等问题。可采取保持口腔卫生、饮食调整、避免刺激、使用药物等措施，若疼痛不缓解或加重应及时复诊。特殊人群洗牙需咨询医生。
1.保持口腔卫生
使用软毛牙刷轻柔刷牙，避免用力刷牙或使用牙签等工具刺激牙龈。使用含氟牙膏和漱口水可以帮助预防感染和减轻牙龈炎症。
2.饮食调整
避免食用辛辣、酸性、坚硬或过热的食物，以免刺激牙龈。选择柔软、易消化的食物，如煮熟的蔬菜、鱼肉等。
3.避免刺激
避免吸烟、饮酒和使用含有酒精的漱口水，这些物质可能会刺激牙龈，加重疼痛。
4.使用药物
可以在医生的建议下使用止痛药来缓解疼痛，如布洛芬等。同时，使用含有丁硼或康复新液的漱口水含漱，有助于缓解牙龈炎症。
5.复诊咨询
如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如牙龈出血、肿胀、口臭等，应及时复诊，以便医生检查并确定原因，给出相应的治疗建议。
需要注意的是，如果牙龈疼痛严重或持续时间较长，可能需要进一步的治疗，如局部上药、使用抗生素等。此外，洗牙后牙龈恢复的时间因人而异，一般需要1-2周左右。在恢复期间，应密切关注口腔健康，保持良好的口腔卫生习惯。如果对洗牙后的恢复过程有任何疑问或担忧，应及时与医生沟通。
同时，对于孕妇、高血压患者、糖尿病患者等特殊人群，洗牙后的护理和注意事项可能会有所不同。在洗牙前，应告知医生自己的健康状况，以便医生根据个人情况进行评估和指导。如果正在服用抗凝药物或其他药物，也应在洗牙前咨询医生是否需要调整用药。
总之，洗牙后牙龈疼是常见的现象，但如果疼痛持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医。保持良好的口腔卫生习惯和生活方式，有助于促进牙龈的恢复和健康。
