精子存活率低可以通过以下方式进行调理：
1.就医治疗：如果精子存活率低是由精索静脉曲张、附睾炎等疾病引起的，需要积极就医治疗这些疾病。
2.调整生活习惯：
戒烟限酒：吸烟和饮酒会影响精子的活力和质量，增加精子畸形的风险。
避免高温：睾丸对温度比较敏感，长期处于高温环境会影响精子的生成和发育。因此，应避免长时间泡温泉、蒸桑拿或穿紧身裤。
合理作息：保持充足的睡眠，避免熬夜，有助于内分泌的稳定。
适度运动：适量的运动可以提高身体的免疫力，改善血液循环，有助于提高精子的质量。
3.补充营养：
富含锌的食物：锌是精子生成所必需的微量元素，缺锌会影响精子的活力和质量。富含锌的食物有牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝、胡桃仁、牛乳、豆类、麸皮及莲子等。
富含精氨酸的食物：精氨酸是精子形成的必要成分，补充精氨酸有助于精子的生成。富含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。
富含维生素的食物：维生素可以为精子提供营养，提高精子的活力和质量。富含维生素的食物有新鲜蔬菜和水果。
4.避免有害物质：
避免接触有毒有害物质：如农药、铅、汞、镉等，这些有害物质会影响精子的生成和发育。
避免放射性物质：放射性物质会影响精子的质量，备孕期间应尽量避免接触放射性物质。
5.调整心态：精神压力过大、焦虑等不良情绪会影响内分泌，进而影响精子的质量。因此，应保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。
需要注意的是，精子存活率低的调理需要一定的时间，在调理期间应定期复查，了解精子的质量。如果调理一段时间后精子存活率仍低，应及时就医，寻求医生的帮助。此外，对于备孕的夫妇，建议在备孕前进行全面的孕前检查，了解双方的身体状况，为备孕做好准备。
