两岁孩子鼻炎可以采取避免过敏原、改善生活习惯、鼻腔清洗、蒸汽吸入等措施处理。
1.避免过敏原
对于过敏性鼻炎的患儿,确定过敏原后应尽量远离。如对花粉过敏,在花粉季应减少外出并关好门窗;对尘螨过敏,应勤洗换床上用品,使用除螨仪等,以降低接触过敏原的几率,减少鼻炎发作。
2.改善生活习惯
保证患儿营养均衡,多摄入富含维生素C、维生素D及锌等营养素的食物,如橙子、牛奶、坚果等。鼓励患儿适当运动,多晒太阳,保证充足睡眠,以增强身体抵抗力,预防鼻炎复发与加重。
3.鼻腔清洗
使用生理盐水滴鼻或喷雾,每日数次,可湿润鼻腔、清除分泌物与过敏原,减轻鼻黏膜炎症,缓解鼻塞等症状。此方法操作简单且无副作用,患儿易接受。
4.蒸汽吸入
让患儿吸入温热蒸汽,可使鼻腔黏膜湿润,促进血液循环,缓解鼻塞。可在浴室放热水,让患儿在充满蒸汽的环境中待5-10分钟,但需注意避免烫伤。
若患儿出现发热、咳嗽、呼吸急促等伴随症状,或鼻炎症状持续加重,应及时就医诊治。