脚上突然长痣可能是正常的，也可能是某些疾病的表现，需要具体情况具体分析，不能一概而论。以下是一些可能的原因和建议：
1.正常情况：
色素痣：这是最常见的一种良性皮肤肿瘤，可发生于身体任何部位的皮肤。色素痣通常是圆形或椭圆形的，颜色均匀，边界清晰，表面光滑。如果脚上的痣突然出现或变大、变色、瘙痒、疼痛、出血等，可能是恶变的迹象，需要及时就医。
摩擦刺激：如果脚上长期受到摩擦或刺激，可能会导致局部皮肤增生，形成痣样改变。这种情况通常不需要特殊处理，但要注意避免继续刺激。
2.疾病情况：
黑色素瘤：这是一种恶性肿瘤，通常起源于黑色素细胞，可发生于皮肤、黏膜、眼睛等部位。黑色素瘤的早期症状不明显，但随着病情进展，可能会出现痣的颜色不均匀、边界不规则、直径大于6毫米、形状不对称、出血、瘙痒、疼痛等。如果怀疑是黑色素瘤，需要及时就医，进行病理活检等检查，以明确诊断。
其他疾病：某些血液系统疾病、内分泌疾病、自身免疫性疾病等也可能导致皮肤色素沉着或痣的出现。如果脚上的痣伴有其他症状，如发热、乏力、消瘦、关节疼痛、皮肤苍白等，需要及时就医，进行相关检查，以排除这些疾病的可能。
总之，脚上突然长痣需要引起重视，但也不必过于紧张。如果痣没有明显变化，一般不需要特殊处理；如果痣出现异常，需要及时就医，进行相关检查和治疗。同时，要注意观察身体其他部位的痣，如有异常，应及时就医。此外，对于一些特殊人群，如皮肤白皙、容易晒伤的人，以及有黑色素瘤家族史的人，更应该注意皮肤的检查和保护，定期进行皮肤自查和专业医生的检查。如果对脚上长痣的原因或处理有任何疑问，建议咨询皮肤科医生的意见。
