男生脸上长青春痘可通过了解成因、保持皮肤清洁、注意饮食、避免挤压、使用药物、注意防晒和保持良好生活习惯等方式改善，严重时需就医。
1.了解青春痘的成因
青春痘是由于皮脂腺分泌过多的油脂，加上毛囊角质化，导致毛孔堵塞，细菌感染而引起的。此外，遗传、内分泌失调、压力、饮食等因素也可能导致青春痘的发生。
2.保持皮肤清洁
保持皮肤清洁是预防和治疗青春痘的重要措施。每天用温水洗脸，使用温和的洁面产品，去除皮肤表面的油脂和污垢，避免毛孔堵塞。
3.注意饮食
饮食对青春痘的发生也有一定的影响。建议男生少吃高糖、高脂肪、辛辣刺激性食物，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含维生素和膳食纤维的食物。
4.避免挤压青春痘
挤压青春痘可能会导致感染扩散，留下疤痕。如果青春痘已经成熟，可以在医生的指导下使用粉刺针轻轻挤出脓液，但要注意消毒和避免感染。
5.使用药物治疗
如果青春痘较为严重，可以在医生的指导下使用外用药物或口服药物进行治疗。常用的外用药物包括维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等，口服药物包括抗生素、异维A酸等。
6.注意防晒
阳光中的紫外线会刺激皮肤，导致青春痘加重。建议男生在户外活动时使用防晒霜，避免阳光直射。
7.保持良好的生活习惯
保持良好的生活习惯对预防和治疗青春痘也非常重要。建议男生保持充足的睡眠，避免熬夜，减少压力，适量运动等。
需要注意的是，对于严重的青春痘，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。此外，某些药物可能会导致皮肤过敏或其他不良反应，使用前应仔细阅读说明书，并在医生的指导下使用。如果对青春痘的治疗有任何疑问，应及时咨询医生。
