左侧睾丸有一团东西可能是正常的附睾组织，也可能是一些疾病引起的，如睾丸附睾炎、精索静脉曲张、睾丸肿瘤等。以下是一些可能的原因和建议：
1.正常的附睾组织
附睾位于睾丸的后上方，是精子成熟和储存的地方。附睾头部或尾部可能会摸到硬结或团块，质地较硬，没有疼痛，这可能是正常的附睾组织，不需要特殊处理。
2.睾丸附睾炎
多由细菌经血行、淋巴或直接蔓延感染引起，急性期高热、寒战，睾丸肿痛，阴囊皮肤发红、水肿，伴有剧烈疼痛，可放射至腹股沟区及下腹部，行走或站立时加重。慢性期睾丸逐渐缩小，质软，有轻度压痛，与附睾界限不清，精索增厚，输精管增粗，双侧附睾炎可导致不育。需要使用抗生素治疗，如头孢呋辛酯、左氧氟沙星等。
3.精索静脉曲张
精索蔓状静脉丛的扩张、迂曲，可导致阴囊内温度升高，睾丸局部缺血，毒害精子，导致男性不育。部分患者可有阴囊坠胀、疼痛不适，久站或步行后症状可加重，平卧休息后可缓解。轻者可仅表现为阴囊外观的改变，重者可伴有同侧睾丸萎缩和精子生成障碍，影响精液质量。需要手术治疗，如精索静脉高位结扎术。
4.睾丸肿瘤
睾丸肿瘤是泌尿外科中常见的肿瘤之一，可发生于任何年龄，以20-45岁多见。早期常无明显症状，随着病情进展，可出现睾丸肿大、质硬、沉重感，少数患者可有疼痛或坠胀感。透光试验阴性。需要手术治疗，术后根据病理类型和分期决定是否需要辅助化疗。
5.其他
阴囊内的其他疾病，如鞘膜积液、疝气等，也可能出现类似的表现。
总之，左侧睾丸有一团东西需要引起重视，建议及时到泌尿外科就诊，进行详细的检查，如阴囊超声、血常规、精液分析等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。在治疗期间，应注意休息，避免剧烈运动和性生活，保持局部清洁卫生，避免感染。
