得了白癜风，饮食需要注意这些！
1.避免摄入维生素C
维生素C会降低血清铜或血清铜氧化酶，从而影响酪氨酸酶的活性，干扰黑色素的合成，因此白癜风患者应尽量避免食用富含维生素C的食物，如西红柿、柑橘、柚子、猕猴桃等。
2.多吃富含酪氨酸及矿物质的食物
白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸及矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、动物肝脏、豆类和新鲜蔬菜等，这些食物可以促进黑色素的合成，有助于病情的恢复。
3.限制富含谷胱甘肽食物的摄入
饮食中长期缺乏谷胱甘肽，可使皮肤内的酪氨酸酶活性增强。因此，白癜风患者应少吃或不吃含谷胱甘肽丰富的食物，如洋葱、大蒜、西红柿、鱼、虾、羊肉、辣椒等。
4.避免食用发物
所谓发物，是指特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物。常见的发物有猪头肉、鸡肉、鸡蛋、驴肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鹅肉、鹅蛋、鸭蛋、野鸡肉等肉类；鲤鱼、鲢鱼、蹲鱼、鲚鱼、白鱼、黄鱼、乌贼鱼、鲳鱼、鲥鱼、鲈鱼、鲟鱼、鲩鱼、章鱼、比目鱼、鲦鱼、带鱼、鳙鱼、黄鳝、蚌肉、蚬肉、虾子、蟹等水产类；香椿头、芸苔、芫荽、芥菜、菠菜、豆芽、莴苣、茄子、茭白、韭菜、竹笋、南瓜、慈姑、香蕈、蘑菇等蔬菜；桃子、银杏、芒果、杏子、李子、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等瓜果；鸭蛋、鹅肉、雉肉等禽畜类；葱、椒、姜、蒜之类辛辣刺激性调味食品；酒、醋等发酵类食品。
5.纠正偏食
养成良好的饮食习惯，做到合理膳食与营养平衡，注重饮食营养，制定科学的膳食食谱和养成良好的饮食习惯，对此病的预防和治疗具有重要意义。
6.饮食要多样化
白癜风患者在日常生活中应注意饮食的多样化，合理搭配各种食物，以保证营养均衡。
总之，白癜风患者在日常生活中应注意饮食的调整，避免食用富含维生素C的食物，多吃富含酪氨酸及矿物质的食物，限制富含谷胱甘肽食物的摄入，避免食用发物，纠正偏食，饮食要多样化。同时，患者还应保持良好的心态，积极配合医生的治疗，争取早日康复。
以上内容仅供参考，如有相关问题，请咨询专业医生。
