一岁的宝宝可以吃榴莲吗

管理员 2025-06-30 07:16:53 1

一岁宝宝可以吃榴莲,但是不宜过多食用。榴莲是一种营养丰富热带水果,含有较多水溶性维生素以及碳水化合物,并且其钙、磷、铁等微量元素也比较多,具有美容养颜以及润肠通便作用。由于榴莲糖分比较高,热量也很高,所以不宜多食用,如果进食过多可能会引起腹胀等消化不良症状。

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