宝宝可以吃鱼肝油吗?

管理员 2025-06-30 07:40:15 1

宝宝可以吃鱼肝油。一般情况下,在宝宝出生半个月左右,便可以给孩子补充鱼肝油,尤其是在冬季出生的宝宝,由于光照不充足,建议补充鱼肝油;而夏季若经常晒太阳,则可以暂停补充。

另外,如果是已经添加辅食的宝宝,由于奶粉和辅食中能给予宝宝足够的营养,所以可以不用额外补充鱼肝油,以免补充过量,引起中毒。

鱼肝油的主要成分是维生素A与维生素D,可以预防夜盲症以及佝偻病;并且还可以提高宝宝的免疫力,促进新陈代谢。

平时建议可以多带孩子到户外晒太阳,促进钙的吸收;同时母乳妈妈也可以多吃补钙的食物。

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