痘痘即痤疮。面部三角区、眼部周围、颈部、下巴和颈部连接处的痤疮一般不能挤。
1.面部三角区
面部三角区是指从两侧口角至鼻根连线所形成的三角形区域，包括鼻翼、鼻唇沟、两颊以及下巴的部分区域。这个区域内的血管丰富，且与颅内血管相连，如果挤压这里的痤疮，可能导致细菌通过静脉进入颅内，从而诱发颅内感染，严重时可危及生命，因此一般不建议挤压面部三角区的痤疮。
2.眼部周围
眼部周围的皮肤比较脆弱，在挤压痤疮时，可能会导致细菌进入眼部，引发结膜炎、角膜炎等眼部感染。如果用力挤压，还可能会导致眼部组织受损，甚至影响视力。
3.颈部
颈部的皮肤相对薄弱且血管较多，挤压颈部的痤疮可能导致血管受损，引起局部淤血，严重时还可能出现瘀斑。
4.下巴和颈部连接处
下巴和颈部连接处的淋巴管丰富，如果挤压痤疮，可能会导致细菌通过淋巴管扩散，引发更广泛的感染，因此一般不建议挤压此处的痤疮。
除了上述部位，其它部位的痤疮一般也不建议随意挤压。如果已经出现白头粉刺，需要先清洁双手，使用干净的棉签或专业的工具轻轻将粉刺挤出。随后要及时使用碘伏溶液进行消毒，以免感染。挤完痘痘后，皮肤可能会变得更加敏感，因此还需注意防晒，减少对皮肤的刺激。
日常要注意保持良好的生活习惯，保持规律的作息，早睡早起，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，饮食上以清淡为主，适当多吃新鲜的蔬菜、水果、蛋类等食物，不要吃辣椒、鸡米花、奶茶等辛辣、油腻、高糖食物，以减少痤疮的发生。
