10周岁男孩的标准体重是26.8—38.7Kg，标准身高是134.0-146.4cm。
1.标准身高
10周岁男孩的标准身高并不是个固定的数值，而是有一定的范围。根据世界卫生组织的标准，10周岁男孩的平均身高大约在134-146.4cm之间。然而，这只是个大致的参考范围，因为每个孩子的生长发育速度都是不同的。影响孩子身高的因素有很多，包括遗传、营养、运动、睡眠等。
2.标准体重
10周岁男孩的标准体重也有个大致的范围。根据世界卫生组织的标准，10周岁男孩的平均体重大约在26.8—38.7Kg之间。具体体重会受到孩子的身高、体型、运动量等因素的影响。
家长可以定期测量孩子的身高、体重，绘制生长曲线图，以观察孩子身高和体重变化。如果男孩身高和体重只是略微低于或者高于标准值，则属于正常现象，无需进行特殊处理。但是如果男孩身高和体重大幅度低于或者高于标准值，则属于异常现象，可能与营养不良、营养过剩、矮小症、巨人症等因素有关。
当男孩身高和体重异常时，家长应及时带其去医院进行相关的检查明确病因，比如体格检查、激素水平测定等，并遵医嘱针对病因进行治疗。
营养不良造成身高和体重大幅度低于标准值，则需要调整饮食结构，饮食方面吃些富含钙、蛋白质和维生素的食物，比如虾皮、鸡蛋、青菜等，能够为身体补充营养，促进身高增长以及体重增加。
如果是营养过剩造成的体重过重，应调整饮食结构，减少高脂肪、高糖食物摄入，比如肥肉、炸鸡、巧克力、奶茶等。同时，也要每天抽出30-40分钟的时间进行运动，比如跑步、跳绳等，能够消耗体内多余的脂肪，减轻体重。
如果是巨人症造成的身高大幅度高于标准值，由于该病主要与垂体生长激素腺瘤有关，所以应及时采取腺瘤切除术进行治疗。如果术后存在肿瘤组织残留，还需要进行放疗，即通过放射线消灭残留的肿瘤组织。
家长平时应让孩子养成良好的作息习惯，每天早睡早起，保证充足的睡眠，以维护身体健康。同时，当孩子因身高体重异常出现自卑心理时，也要关注孩子的情绪变化，给予孩子足够的关爱和支持，帮助孩子建立自信、乐观的心态。
