冻胚移植后，几天可以用试纸测出来怀孕主要取决于胚胎着床的时间和胚胎的类型，一般在7-14天不等。
1.胚胎着床时间
如果胚胎着床较快，一般在移植后7天左右孕激素水平就会出现变化，此时就能用早孕试纸测出来。但如果着床较慢，可能需要10-14天才能测出来。
2.胚胎类型
胚胎的类型也会影响试纸测出怀孕的时间。如果移植的是第三天的胚胎（卵裂期的胚胎），一般在移植后10-12天能够测出是否怀孕。而如果移植的是囊胚，即在体外培养了5天，甚至6-7天的胚胎，在移植后7-9天就可以测出是否怀孕。
需要注意，使用试纸检测怀孕可能会受到多种因素的影响，如试纸的质量、使用方法、尿液的浓度等，因此检测结果可能存在一定的误差，并不能作为确诊怀孕的唯一依据。想要明确是否怀孕，建议在移植后两周左右到医院进行血HCG（人绒毛膜促性腺激素）、雌激素、孕激素等抽血检测以及子宫B超检查，这是准确反映胚胎是否已经着床的重要检查手段。
进行冻胚移植后，建议多休息，避免进行剧烈运动以及性生活。饮食上选择清淡易消化的食物，比如牛奶、鸡蛋、生菜、馒头、米粥等，尽量避免吃辣椒、烧烤、火锅等辛辣刺激性食物。另外，保持充足的睡眠，避免熬夜。以上这些措施都有助于提高移植成功的几率。
如果最后检查结果显示没有怀孕也不用过于焦虑或沮丧，因为试管婴儿技术并不能保证一次就成功怀孕，建议患者保持足够的耐心和信心，按照医生的建议积极进行检查和治疗，等待新生命的到来。
