从怀孕到生宝宝孕妇体重长多少斤正常

管理员 2025-06-30 10:02:03 1

从怀孕到生宝宝,孕妇体重长10-12公斤属于正常的。

通常在怀孕早期,大多数孕妇会有不同程度的早孕症状,即恶心、呕吐、食欲不振等,因此此阶段孕妇体重增加不是很明显,早孕反应严重的,还有可能导致比孕前体重更低。孕中晚期,由于早孕症状逐渐减轻或消失,孕妇食欲增加,胎儿发育比较迅速,通常每个月体重会增长1-2公斤。低于1公斤或超过3公斤都不太好,体重增长缓慢可能是营养不良,胎儿发育容易受到限制。体重增长过快,容易诱发妊娠期糖尿病、妊娠高血压疾病,可能会生出巨大儿。

孕期饮食应高维生素、低脂、低糖、低盐饮食,适量补充蛋白质,减少高碳水食物的摄入,以免体重增长过快。

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