吃什么东西对肝好

管理员 2025-06-30 04:31:55 1

患者可以适当多吃胡萝卜、红枣、瘦肉、奶制品、豆制品等食物对肝脏比较好。也要适当多吃应季新鲜蔬菜瓜果,有利于促进肝脏内的毒素及时排出,对肝脏具有一定的保护作用。肝脏不好的患者在日常生活中要注意休息,避免过度疲劳,戒烟戒酒,养成良好的生活饮食起居习惯。

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