按摩手上的十宣穴、合谷穴、阳谷穴、劳宫穴、中冲穴、关冲穴等部位对身体好。
1、十宣穴
位于手十指尖端,具有清热解毒、开窍醒神等功效,可以改善失眠、中暑、高血压等症状。
2、合谷穴
在第一、二掌骨之间,具有镇静止痛、通经活经的作用,能够改善便秘、头痛发热的症状。
3、阳谷穴
在腕背横纹尺侧端,具有生发阳气的作用,可以改善头痛、目眩、齿痛、耳鸣等症状。
4、劳宫穴
在手掌心,有安神和胃、通经祛湿的作用,可以改善心痛、口疮、口臭等症状。
5、中冲穴
位于人体手中指末节尖端中央,有发散内热的作用,可以改善头痛、心痛等症状。
6、关冲穴
无名指末节尺侧,有泻热开窍、清利喉舌的作用,可改善咽喉肿痛、头痛等症状。