春柴胡的作用一般包括退热、保护视力、缓解焦虑、改善炎症、促进睡眠等,相关解释如下:
1.退热
春柴胡性微寒,具有清热解毒的功效,可促使体内热气排出,能改善因风热感冒所致的发热。
2.保护视力
春柴胡中含有的维生素B,有利于护肝明目,适量食用后,可促进眼部代谢加快,缓解视力下降所致的视物模糊、眼部酸胀等症状。
3.缓解焦虑
春柴胡归肝经,具有疏肝解郁的功效,能够调达肝气,调节肝气运转,改善肝气郁滞所引起的焦虑、抑郁、烦躁等情况。
4.改善炎症
春柴胡中含有挥发油,有利于消炎镇痛,促使炎性细胞消散,缓解炎症感染所致的肿胀、渗出、红肿现象。
5.促进睡眠
春柴胡中含有皂苷类物质,能够镇静安神,可缓解失眠所致的易惊醒、难入睡等症状。
服用春柴胡时应注意谨遵医嘱服用,避免自行服用或者过量服用。若过量服用,会使体内寒气增加,出现四肢冰凉、畏寒发冷等症状,不利于身体健康。春柴胡应该避免与热性食物同食,否则会影响药物吸收。春柴胡适合体质较热的患者食用,体寒的患者应该避免食用。若在服用春柴胡时出现腹痛、腹泻等不适症状,应该及时就医,以免病情加重。