血氧含量低是什么原因

豆油嘌呤含量不是很高。豆油主要是指从大豆中提取、压榨出来的一种食用油，质地有点粘稠，带有大豆的香味。虽然大豆是一种中等嘌呤食物，每100g的大豆中大约含有50-150mg的嘌呤量，但是豆油却属于低嘌呤食物，每100g的豆油中大约含有25mg的嘌呤量，所以其嘌呤含量不是很高。对

每100克茼蒿的嘌呤含量大约是33.4毫克，属于低嘌呤食物。由于茼蒿中含有的嘌呤量较低，对尿酸的影响很小，所以痛风患者也可以食用，通常不会加重病情。而且茼蒿中含有粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、磷、钾、钠、氯等成分，食用后能够补充身体所需的营养

牛肝菌嘌呤含量相对较高。牛肝菌是野生菌类食物，包括白牛肝菌、黄牛肝菌、黑牛肝菌以及红牛肝菌等，嘌呤含量在25~150mg/100g左右，属于中等嘌呤类食物，嘌呤含量相对较高。多数人食用牛肝菌时，都是用其煲汤食用，从而会使嘌呤含量进一步增高。对于正常人而言，合理控制牛肝

肥牛属于中等嘌呤的食物。肥牛一般选取自牛的腰背部或者腹部肌肉，含有丰富的蛋白质、氨基酸、铁、磷等营养物质，适当吃肥牛有利于提高机体的抗病能力。中医认为肥牛可以帮助补中益气、滋补脾胃、强筋健骨，非常适合体质虚弱、筋骨酸软、贫血等病症的患者食用，但是高尿酸血症

龙须菜的嘌呤含量大约每100g食物含嘌呤25-150mg，属于中嘌呤食物。根据嘌呤含量可将食物分为低嘌呤食物、中嘌呤食物、高嘌呤食物等。1、低嘌呤食物低嘌呤食物每100g食物含嘌呤

B族维生素中包含了维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B6等，是人体组织必不可少的营养素，常见B族维生素的食物主要有以下几类：1、小麦胚芽、猪腿肉、大豆、花生、里脊肉、火腿、黑米、鸡肝、鸭肝、胚芽米等含有维生素B1丰富的食物。2、七鳃鳗、牛肝、鸡肝、香菇、牛奶、羊

蛋黄的脂肪含量较高，每100克蛋黄脂肪含量可达到28.2克。蛋黄属于高热量食物，除含有丰富的脂肪外，还包含蛋白质、矿物质、微量元素以及维生素等营养成分。每天适当进食鸡蛋黄可以补充身体需要的营养物质，同时可以提高身体素质，有利于身体健康。部分有高胆固醇血症的患者，

全麦面粉、糙米、小米和根茎类蔬菜的维生素B含量较高。1.全麦面粉全麦面粉的制作原料为包含外层麸皮的小麦，具有较高的营养价值，含有丰富的维生素B、维生素E、硒元素、钾元素和铁元素等，且热量较低，有助于降低胆固醇、促进消化。2.糙米糙米的维生素B含量也很高，同时也含有

鱿鱼的胆固醇含量比墨鱼高。1、鱿鱼每100克鱿鱼中含有约600毫克左右的胆固醇，还含有丰富的蛋白质、氨基酸、微量元素，虽然能够为人体提供所需的营养物质，有利于增强体质，但是高血脂人群进食后容易加重病情。2、墨鱼墨鱼的营养价值也很高，富含蛋白质、微量元素、脂肪、碳水

海鲜菇嘌呤含量高。海鲜菇一般指蟹味菇，其属于菌类食物，富含核苷酸类物质，这类物质经人体消化代谢后就会形成嘌呤。每100克的海鲜菇含嘌呤量约为25～150毫克，其属于中等嘌呤食物，嘌呤含量相对较高。对于正常人而言，平时合理控制海鲜菇的摄入量，对健康不会造成影响;但是