发烧38℃不算高烧，而是低烧。一般来说，当体温超过正常范围（36℃至37℃）时，即可称为发热。而体温在37.3℃至38℃之间被定义为低烧。
1.原因：发烧38℃可能由多种原因引起，如感染、炎症、自身免疫性疾病、药物反应等。感染是最常见的原因，如感冒、流感、肺炎等。其他可能的原因包括细菌感染、病毒感染、真菌感染等。
2.症状：除了发烧38℃外，可能还伴有其他症状，如头痛、肌肉疼痛、乏力、咳嗽、喉咙痛、鼻塞等。这些症状的严重程度因个体差异而异。
3.处理方法：
观察症状：密切观察自己的症状是否加重或出现其他异常。如果症状持续或加重，或出现呼吸困难、意识不清等严重症状，应及时就医。
保持水分摄入：多喝水，以保持身体水分充足，防止脱水。
适当休息：减少活动，多休息，有助于身体恢复。
避免捂汗：不要穿过多衣物或盖厚被子，以免影响散热。
药物治疗：如果症状严重或不适，可以使用退烧药，如对乙酰氨基酚或布洛芬，但应按照医生的建议使用。
就医建议：如果发烧持续时间较长、症状严重、有基础疾病或怀孕等特殊情况，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗。
需要注意的是，对于儿童、老年人、孕妇或患有基础疾病的人群，发烧38℃可能需要更加密切的关注和处理。此外，长期低烧或原因不明的发烧也可能提示存在潜在的健康问题，应及时就医进行详细的检查和诊断。
因此，发烧38℃不算高烧，但也需要引起重视。如果症状持续或加重，或有其他疑虑，最好咨询医生的建议。同时，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、健康的饮食和适度的运动，有助于提高身体免疫力，预防感染和疾病的发生。
