口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜溃疡性损伤病症，具有周期性、复发性、自限性的特征，其具体发病原因尚未完全明确，可能与局部创伤、精神紧张、食物、药物、营养不良、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏等因素有关。虽然目前还没有根治口腔溃疡的方法，但是通过适当的治疗和自我管理，可以有效减轻症状、促进愈合、减少复发。
1.治疗方法
局部治疗：主要目的是消炎、止痛、促进愈合，可使用的药物有口腔溃疡散、西瓜霜喷剂、氯己定含漱液等。
全身治疗：主要针对复发或重型口腔溃疡，可使用的药物有泼尼松、左旋咪唑、沙利度胺等。
中医治疗：中医认为口腔溃疡是由于阴虚火旺、脾胃湿热等原因引起的，可采用中药调理、针灸、按摩等方法进行治疗。
2.自我管理
保持口腔清洁：早晚刷牙，饭后漱口，使用软毛牙刷，避免损伤口腔黏膜。
饮食调整：避免食用辛辣、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和微量元素。
调整生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜，适当运动，增强身体免疫力。
缓解压力：保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。
3.注意事项
对于长期不愈的口腔溃疡，或伴有其他症状（如发热、淋巴结肿大等）的口腔溃疡，应及时就医，进行详细的检查，以排除恶性肿瘤的可能。
孕妇、儿童、老年人等特殊人群，在使用药物治疗时，应在医生的指导下进行，避免药物对身体造成不良影响。
在治疗过程中，应注意观察药物的不良反应，如出现过敏、胃肠道不适等症状，应及时就医。
总之，口腔溃疡虽然不能根治，但是通过合理的治疗和自我管理，可以有效减轻症状、促进愈合、减少复发。同时，应注意保持良好的生活习惯和心态，提高身体免疫力，预防口腔溃疡的发生。
