低压高即舒张压高，是高血压的一种类型。舒张压高的症状因人而异，有些人可能没有明显症状，而有些人可能会出现以下症状：
1.头痛：
低压高可能导致头部血管扩张和搏动增强，从而引起头痛。
头痛通常是头部两侧或后脑勺的疼痛，可能是持续性的或阵发性的。
2.头晕：
血压升高可能影响大脑的血液循环，导致头晕或眩晕感。
头晕可能在站立或改变体位时加重，也可能伴有恶心、呕吐等症状。
3.心悸：
心脏需要更努力地工作来将血液泵出，可能导致心悸或心跳加快。
心悸可能感觉到心跳不规律或有明显的心跳声。
4.耳鸣：
低压高可能影响耳部的血液循环，导致耳鸣或耳部嗡嗡声。
耳鸣可能在单侧或双侧耳朵出现。
5.视力模糊：
血压升高可能影响眼部的血液循环，导致短暂的视力模糊或眼前发黑。
这种视力模糊通常是阵发性的，休息后可以缓解。
6.鼻出血：
血压升高可能导致鼻腔内血管破裂，引起鼻出血。
鼻出血可能是单侧或双侧鼻腔的出血，出血量可多可少。
需要注意的是，这些症状并不一定都同时出现，而且低压高的症状也可能与其他健康问题相似，因此仅凭症状很难确诊低压高。如果怀疑自己有低压高或出现上述症状，应及时就医进行血压测量和相关检查，如心电图、超声心动图等，以明确诊断并采取相应的治疗措施。
对于低压高的治疗，通常包括以下措施：
1.生活方式调整：
健康饮食：减少盐分摄入，增加蔬果、全谷类食物和低脂肪蛋白质的摄入。
控制体重：通过合理的饮食和适量的运动来控制体重，有助于降低血压。
戒烟限酒：戒烟和限制饮酒可以减少血压升高的风险。
适量运动：定期进行有氧运动，如散步、跑步、游泳等，有助于降低血压和改善心血管健康。
减轻压力：采取放松技巧，如冥想、深呼吸、瑜伽等，有助于降低血压。
2.药物治疗：
如果生活方式调整不能有效控制低压高，医生可能会建议使用降压药物。常用的降压药物包括利尿剂、钙通道阻滞剂、ACE抑制剂、ARB拮抗剂等。
药物治疗应在医生的指导下进行，遵循医嘱按时服药，并定期监测血压。
3.定期随访：
低压高患者需要定期随访医生，以监测血压控制情况和评估治疗效果。
医生可能会根据病情调整治疗方案或添加其他药物。
总之，低压高虽然症状可能不明显，但也需要引起重视。及时就医、采取适当的治疗措施和生活方式调整，可以有效控制血压，减少心血管疾病的风险。对于特殊人群，如老年人、糖尿病患者、有心血管疾病家族史的人等，低压高的管理更为重要，应密切关注血压变化并遵循医生的建议进行治疗。
