一般来说，感冒了洗澡是否会加重，取决于感冒的严重程度、洗澡时的环境温度以及个人的身体状况等因素。以下是一些需要注意的点：
1.轻微感冒
如果只是有一些轻微的流涕、咳嗽等症状，且身体状况良好，洗澡通常不会加重感冒。但要注意保持浴室温暖，避免着凉。
2.严重感冒
如果感冒症状较为严重，如高热、头痛、全身疼痛等，洗澡可能会使身体更加虚弱，加重病情。此时建议先进行治疗，待症状缓解后再洗澡。
3.环境温度
洗澡时的环境温度也很重要。如果浴室温度较低，洗澡可能会导致身体受寒，从而加重感冒。因此，要确保浴室温度适宜，可以适当开启浴霸等取暖设备。
4.个人身体状况
每个人的身体状况不同，对感冒的耐受性也不同。如果本身身体虚弱、免疫力较低，或者有其他慢性疾病，洗澡可能会增加感染的风险，加重感冒。
5.洗澡时间
洗澡时间不宜过长，以免身体过度疲劳。同时，要避免过度用力搓洗皮肤，以免导致皮肤破损，增加感染的机会。
6.及时擦干身体
洗完澡后，要及时用毛巾擦干身体，尤其是头发，避免着凉。可以穿上宽松的衣物，保持身体温暖。
7.注意饮食和休息
在感冒期间，要注意饮食清淡，多吃富含维生素的食物，保证充足的睡眠，有助于身体恢复。
对于老年人、儿童、孕妇以及患有基础疾病的人群，在感冒时更要谨慎洗澡。如果对是否可以洗澡存在疑虑，最好咨询医生的意见。
总之，一般情况下，感冒了可以洗澡，但要注意保持环境温暖、控制洗澡时间、擦干身体等。如果感冒症状加重或出现其他异常情况，应及时就医。同时，要保持良好的生活习惯，增强身体免疫力，预防感冒的发生。
