嘴上起白色的小点可能与饮食不合理、不良作息、口腔溃疡、口角炎、口腔黏膜白斑等原因有关，需要根据原因采取合适的方法进行处理。
1、饮食不合理
长时间摄入油炸、油腻食物，可能导致体内油脂代谢异常，油脂在嘴唇部位堆积，形成脂肪粒，表现为白色小点。
减少油炸、油腻食物的摄入，增加蔬菜、水果等含有丰富的维生素和膳食纤维的食物，有利于改善嘴巴上出现白点的情况。
2、不良作息
长时间熬夜、睡眠不足等不良作息习惯，可能导致内分泌失调，体内激素水平失衡，从而影响皮肤黏膜的正常代谢，导致嘴唇上出现白色小点。
保持充足的睡眠时间，尽量避免熬夜。同时可以通深呼吸、瑜伽、看电影等方式保持良好的心态，避免过度焦虑和压力。
3、口腔溃疡
缺乏维生素B族、维生素C等，可能导致口腔黏膜受损，出现溃疡并伴有白色小点。
可以遵医嘱使用口腔溃疡散、锡类散、西地碘含片等药物进行治疗，促进溃疡愈合。
4、口角炎
口角炎通常细菌感染有关，会导致嘴唇干裂、皲裂，并伴有白色小点或白色斑块。
使用润唇膏等保持嘴唇湿润。在医生的指导下口服阿莫西林、头孢克肟、阿奇霉素等药物进行治疗，消除炎症，减缓不适。
5、口腔黏膜白斑
口腔黏膜白斑通常与吸烟、嚼槟榔等不良习惯有关，也可能由念珠菌感染引起，导致口腔黏膜出现白色角化性斑块或小点。
患者应戒烟、戒酒、戒槟榔等。并遵医嘱服用维生素A、维生素E、鱼肝油等药物进行治疗，促进细胞分化和角质溶解，以减轻病情。
如果是症状难以得到缓解，建议尽早去医院寻求专业医生的帮助。
