无花果作为药食同源的食材,富含糖分,具有清热生津、健脾开胃、解毒消肿的作用,但糖尿病患者、高血脂人群、脾胃虚寒人群、低血压人群以及无花果过敏者不适宜吃。
1.糖尿病患者
由于无花果中糖分含量较高,糖尿病患者食用后易导致血糖升高,可能加重病情。
2.高血脂人群
无花果中脂质含量相对较高,而高血脂人群血液中的血脂含量本来就较高,长期大量吃无花果,可能会加重病情,甚至引发心脑血管疾病。
3.脾胃虚寒人群
无花果性凉,对于胃肠功能异常的人群,如存在慢性胃炎、胃溃疡、腹泻等疾病,吃无花果会加重病情。此外,无花果具有轻微的泻下作用,腹泻患者应禁食。
4.低血压人群
无花果具有辅助降血压的作用,低血压人群长期吃无花果容易使血压更低。
5.无花果过敏者
对无花果或无花果叶过敏的人群,应禁食无花果,以防出现过敏反应。
此外,脂肪肝、心脑血管疾病患者,以及低血钾周期性麻痹患者也需谨慎食用无花果,以免加重病情,产生不良后果。