心里抑郁表现的症状主要有情绪持续低落、失去快乐感、自我评价过低、精神运动性迟滞或激越、睡眠问题、食欲问题、身体不适、自杀观念和行为等。
1.情绪持续低落
患者会感到悲伤、绝望、无助等情绪,对日常生活中的事物失去兴趣,甚至对以前喜欢的活动也提不起兴趣。
2.失去快乐感
患者无法体验到快乐,即使是平时感到快乐的事情,也无法让他们感到愉悦。
3.自我评价过低
患者会过度贬低自己的能力和价值,觉得自己一无是处,甚至会有自责、内疚的情绪。
4.精神运动性迟滞或激越
患者可能会出现精神运动性迟滞,表现为动作缓慢、思维迟缓等;也可能会出现精神运动性激越,表现为烦躁不安、坐立不安等。
5.睡眠问题
患者可能会出现失眠、早醒、嗜睡等睡眠问题。
6.食欲问题
患者可能会出现食欲减退或食欲亢进,导致体重下降或增加。
7.身体不适
患者可能会出现头痛、背痛、胃痛等身体不适症状,但这些症状并没有明显的器质性原因。
8.自杀观念和行为
患者可能会出现自杀观念和行为,这是抑郁症最严重的症状之一,需要引起高度重视。