抑郁症的症状主要有情绪低落、失去兴趣、缺乏愉悦感、自责自罪、睡眠问题、食欲改变、注意力不集中、疲劳感、躯体症状、自杀观念等。
1.情绪低落
患者常常感到情绪低沉、沮丧,对以前感兴趣的活动失去兴趣,甚至出现绝望感。
2.失去兴趣
对日常生活中的活动失去兴趣,包括娱乐、爱好、社交等,无法体验到快乐。
3.缺乏愉悦感
即使在愉快的情境下,也无法感受到愉悦和满足。
4.自责自罪
过分地责备自己,认为自己没有价值、有罪过,甚至出现自杀念头。
5.睡眠问题
可能出现失眠、早醒或睡眠过多等问题。
6.食欲改变
食欲减退或增加,导致体重明显变化。
7.注意力不集中
难以集中注意力,记忆力下降,决策能力减弱。
8.疲劳感
经常感到疲劳、无力,即使休息也无法缓解。
9.躯体症状
可能出现头痛、胃痛、背痛等躯体不适,但检查却无明显异常。
10.自杀观念
严重的抑郁症患者可能会出现自杀的想法或企图。
需要注意的是,这些症状并不一定同时出现,而且每个人的表现可能会有所不同。如果出现以上症状,持续时间较长,影响到日常生活和工作,应及时寻求专业医生的帮助。