肌肉容易酸痛的原因有多种,包括生理性因素和病理性因素。
一.生理性因素
1.过度劳累如经常参加重体力劳动或进行剧烈运动,会导致肌肉分泌大量乳酸。当乳酸堆积在体内时,就会刺激肌肉出现酸痛的症状。
2.受凉如长时间吹空调或晚上睡觉时没有做好保暖措施,会影响正常的血液循环,诱发血管痉挛,导致酸性产物大量堆积而出现酸痛不适。
二.病理性因素
1.感染性疾病如中东呼吸综合征、西伯利亚立克次体斑疹热等,会伴有持续高热、反复发作寒战、全身肌肉酸痛等症状。
2.运动损伤疾病如肌肉拉伤、韧带拉伤等,在开始一项新运动或运动强度突然增加后,一段时间内会出现肌肉酸痛现象。
3.局部占位性疾病如肿瘤,其代谢物会导致肌肉酸痛。
4.类风湿性关节炎和椎体疾病如颈椎病、椎间盘突出等,神经受到椎体压迫会产生酸痛感。