结石疼痛可以通过调整饮食与饮水、调整体位、热敷、药物治疗、手术治疗等方法来缓解。
1.调整饮食与饮水
结石患者应避免食用高钙、高盐、高嘌呤的食物,如牛奶、生蚝、猪肝等,并增加蔬菜、水果等富含纤维的食物摄入,如青菜、冬瓜、苹果等。同时,保持充足的水分摄入,有助于稀释尿液中的矿物质,减少结石的形成,并促进结石的排出。
2.调整体位
在疼痛时,尝试调整身体姿势,如站立或坐姿时轻轻拍打腰部,利用重力帮助结石向下移动,从而减轻疼痛。
3.热敷
使用热水袋或暖宝宝对疼痛部位进行热敷,可以促进局部血液循环,减轻炎症反应,从而缓解疼痛。但需注意热敷时温度不宜过高,以免烫伤皮肤。
4.药物治疗
在专业医生的指导下,可以使用解痉止痛药,如布洛芬、吲哚美辛、塞来昔布等,这些药物能帮助缓解结石引起的疼痛。
5.手术治疗
对于上述缓解方法无效的情况下或者患者疼痛持续、反复发作时,可能需要考虑手术治疗。手术方式包括经皮肾镜碎石术、输尿管镜碎石术等,通过手术将结石取出或击碎后取出,从根本上解决结石引起的疼痛问题。