颈部两边痛可能由颈部肌肉劳损、颈椎疾病、颈部扭伤或拉伤、炎症性疾病、神经痛等原因引起。
1.颈部肌肉劳损
长时间保持不良姿势、颈部过度劳累或受伤,都可能导致颈部肌肉紧张、痉挛和疼痛。
2.颈椎疾病
颈椎间盘突出、骨质增生等颈椎疾病可能压迫神经根或椎动脉,引起颈部疼痛,并可放射至肩部和上肢。
3.颈部扭伤或拉伤
突然的颈部扭转、过度伸展或受伤可能导致颈部肌肉、韧带或关节损伤,引起疼痛和活动受限。
4.炎症性疾病
风湿性关节炎、强直性脊柱炎等炎症性疾病也可能累及颈部关节和周围组织,导致疼痛和炎症。
5.神经痛
颈椎病、胸廓出口综合征等疾病可压迫神经,引起颈部和上肢的放射性疼痛。
需要注意的是,颈部两边痛还可能是一些严重疾病的症状,如心肌梗死、肺炎、脑瘤等。因此,如果疼痛持续不缓解、伴有其他症状或进行性加重,应及时就医,进行详细的检查和诊断,以确定病因并采取相应的治疗措施。对于长期伏案工作者、司机等人群,应注意保持正确的姿势,定期活动颈部,避免长时间低头或仰头。此外,颈部保暖、适度锻炼、保持良好的睡眠等也有助于预防颈部疼痛的发生。