颈部肌肉劳损的症状主要包括颈部疼痛、僵硬、活动受限、酸胀感、压痛等。
1.颈部疼痛
这是最常见的症状,通常表现为持续性或间歇性的疼痛,可在劳累、长时间低头或保持一个姿势后加重。疼痛的程度因人而异,可能从轻微的不适到剧烈的疼痛。
2.僵硬
颈部肌肉紧张、发硬,活动时感觉不灵活,转头、俯仰等动作可能受到一定限制。
3.活动受限
由于疼痛和僵硬,颈部的正常活动范围会减小,如不能完全旋转头部或低头、抬头困难等。
4.酸胀感
患者可能会感觉到颈部肌肉有酸胀不适的感觉,好像肌肉很疲劳。
5.压痛
在颈部肌肉的某些部位可以摸到明显的压痛点,按压时疼痛可能会加重。
此外,部分患者还可能伴有头痛、头晕、肩部不适等症状。如果颈部肌肉劳损长期得不到缓解,还可能导致颈椎生理曲度改变、颈椎间盘突出等问题,进一步加重病情。因此,当患者出现颈部肌肉劳损症状时,应及时就医,进行适当的治疗和康复训练,同时注意保持正确的姿势,避免长时间低头等不良习惯,以促进颈部肌肉的恢复。